味気ないダイエットログ

約80キロの挑戦、基本淡々と記録していきます

2016-09-06から1日間の記事一覧

9月6日

76.60 47.0 朝 バナナ1口 みたらし団子1本 昼 なし 夜 レタスかぼちゃ大豆(ゴマドレ) 豆腐(ポン酢) ゆでたまご2個 プランク45秒 ジリアンweek1