2016-09-22から1日間の記事一覧
25日目 74.40(便あり) 45.6 朝 なし 昼 豆腐150(ねぎ、ごま、ポン酢) 昼? びくドンのドンキーの森(ごはんなし) 夜 レタス ブロッコリースプラウト 大豆(たまねぎ) 焼き芋 ゆでたまご1個 豆腐250(ねぎ、ごま、ポン酢) 60分で40キロ 40分で26キロ ジリアンwe…
25日目 74.40(便あり) 45.6 朝 なし 昼 豆腐150(ねぎ、ごま、ポン酢) 昼? びくドンのドンキーの森(ごはんなし) 夜 レタス ブロッコリースプラウト 大豆(たまねぎ) 焼き芋 ゆでたまご1個 豆腐250(ねぎ、ごま、ポン酢) 60分で40キロ 40分で26キロ ジリアンwe…