味気ないダイエットログ

約80キロの挑戦、基本淡々と記録していきます

2016-09-22から1日間の記事一覧

9月21日

25日目 74.40(便あり) 45.6 朝 なし 昼 豆腐150(ねぎ、ごま、ポン酢) 昼? びくドンのドンキーの森(ごはんなし) 夜 レタス ブロッコリースプラウト 大豆(たまねぎ) 焼き芋 ゆでたまご1個 豆腐250(ねぎ、ごま、ポン酢) 60分で40キロ 40分で26キロ ジリアンwe…