9月30日
34日目
73.20(便なし)
44.9
朝 レタス、ブロッコリースプラウト、大豆(玉ねぎドレ)
昼 ジョイフルの和朝食(ごはんなし) 紅茶、ココア
夜 ゆでたまご2個 めかぶ もやし200(ごま、ゴマ油、鶏ガラ) フルグラ(牛乳)
60分で41キロ
34日目
73.20(便なし)
44.9
朝 レタス、ブロッコリースプラウト、大豆(玉ねぎドレ)
昼 ジョイフルの和朝食(ごはんなし) 紅茶、ココア
夜 ゆでたまご2個 めかぶ もやし200(ごま、ゴマ油、鶏ガラ) フルグラ(牛乳)
60分で41キロ